Author: Teresa Alves Barata

A polémica e opiniões contraditórias à volta dos programas Detox são inúmeras. Mas, se pararmos para pensar um pouco, apercebemo-nos que o jejum ou detox são práticas milenares, utilizadas por diversas civilizações desde o início dos tempos, tendo como objectivo o bem-estar, ou o de...

Os telemóveis, as redes sociais, entraram nas nossas vidas e tomaram o nosso tempo de uma forma avassaladora. Estamos presos ao nosso telefone como a um colete salva vidas. Há umas semanas atrás o meu telemóvel avariou e fiquei sem ele cerca de 24 horas. Parecia...