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SMOOTH LIVING

A Liquid nasceu em Abril de 2011, no Chiado, num espaço de 1936 que reabriu com um novo projecto, reinventado pelas mãos de Teresa Alves Barata.
Somos uma marca 100% nacional e fomos pioneiros em Portugal neste conceito de sumos e smoothies funcionais de fruta e legumes, feitos na hora e à frente do cliente, e ainda de shots de wheatgrass (erva de trigo, isto é, as folhas mais jovens da plana germinada). Orgulhamo-nos de utilizar produtos locais e sazonais, preferir produtos BIO, optar por farinhas e cereais integrais, escolher proteínas animais provenientes de criação ao ar livre ou de alto mar e usar embalagens biodegradáveis.
“Nós somos aquilo que comemos” – relembra Teresa, devemos inserir na nossa alimentação alimentos naturais tais como: vegetais, frutas, ervas, frutos secos e sementes que alimentam as nossas células e ajudam na cura e desintoxicação do nosso corpo.

LIQUID, mais do que um conceito de alimentação, a definição de uma forma de estar na vida!

SMOOTH

FOOD & DRINKS

SUMOS,
SMOOTHIES
ALIMENTAÇÃO

Além dos Sumos & Smoothies, a Liquid oferece outros produtos, sempre com base numa alimentação natural e saudável, seleccionando ingredientes da estação, produzidos localmente e sempre que possível biológicos.

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PLANOS DETOX

O Programa Liquid Detox é um programa de desintoxicação que consiste num regime à base de sumos e smoothies “verdes”, feitos à medida de cada cliente e confeccionados no próprio dia, para se manterem intactas todas as propriedades nutricionais.

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HEALTH COACHING

Como uma das primeiras Health Coaches em Portugal, formada pelo Institute for Integrative Nutrition em Nova York, tenho como missão implementar mudanças na vida dos meus clientes de forma a atingirem o bem estar, a saúde e alegria.

MARCAR CONSULTA

Nós somos o
que comemos

Todos os espaços Liquid  são criados com  todo o nosso empenho e dedicação, oferecendo produtos que procuram mudar a vida dos nossos clientes, dando-lhes mais energia, saúde e bem estar.

• Acreditamos em «Alimentação verdadeira» o melhor combustível para corpo, mente e espírito.

• Acreditamos que a maior parte das doenças se previne, antes da cura, pela alimentação, conforme mostram cada vez mais estudos científicos.

• Acreditamos que a principal cura é feita de dentro para fora, com base no que ingerimos, e no que evitamos.

• Acreditamos numa alimentação natural, variada, e saborosa, próxima do que a natureza nos dá, e sempre dando primazia à qualidade vs a quantidade.

• Acreditamos que podemos mostrar aos nossos clientes que existe sempre uma alternativa mais saudável e saborosa!

Damos prioridade a produtos sazonais e locais sempre frescos comprados a pequenos produtores, reduzindo assim ao máximo a nossa pegada de carbono. Sempre que possível optamos por produtos de produção biológica.

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