Se me perguntasse qual o melhor conselho que lhe poderia dar de forma a ter o maior impacto na sua saúde dir-lhe-ia para beber um sumo ou smoothie de vegetais, todas as manhãs mal acordasse.

Tenho testemunhado que todos os que implementam este hábito no seu dia-a-dia, não o largaram mais, por sentirem de imediato benefícios tão significativos e transformadores.

Acredite que começar o dia com um sumo ou smoothie que contenha um mínimo de 60% de vegetais vai mudar a sua vida…

• Vai sentir mais energia

• Vai ficar com uma pele mais clara e mais bonita

• Vai controlar melhor o seu apetite ajudando-o na perda de peso

• Vai ajudar a  regularizar os seus intestinos,

• Vai ajudá-lo a dormir melhor

• Vai dar-lhe maior clareza e foco mental

Do que está à espera para começar a beber diariamente o seu smoothie e começar em grande esta primavera?

Trate de si… vai ver que vale a pena :)