Setembro tem sempre aquele sabor a recomeço. Voltamos de férias com vontade de fazer diferente, de mudar as nossas rotinas e de ter uma vida mais calma e mais conectada com aquilo que realmente queremos e somos.

Mas quando retomamos a rotina, e nos deparamos com tantas obrigações e tarefas na nossa lista de afazeres, rapidamente deixamos para trás todas as nossas boas intenções.

O que lhe venho propor hoje é que, antes de se embrenhar na azáfama diária, encontre um tempo para si e escolha apenas uma mudança que gostasse de ver acontecer na sua vida. Depois comece devagarinho dando pequenos passos diários nessa direção. Podem ser passos mesmo muito pequenos, o importante é sentir que está a avançar em direção a algo bom.

Quando mudamos as nossas rotinas, na maior parte das vezes essa mudança tem um impacto sobre tudo o resto e acabamos por mudar muito mais do que aquilo que esperávamos.

E aproveite estas semanas finais do verão e inicio do outono. Saia de casa, tire partido dos dias ainda quentes, as praias já vazias, a natureza a mudar de cor, vá passar fins de semana fora com sabor a férias e deixe-se iluminar pela luz única e maravilhosa desta altura do ano.

Na américa chamam esta época o Verão Indiano. É um período, mesmo antes da chegada do frio com dias quentes e tranquilos, perfeitos para nos recarregarmos de boa energia e nos prepararmos para o inverno.

Enjoy :)