Cursos disponíveis

DETOX DO IT YOURSELF
24,50 €
Avulso

Um plano de desintoxicação feito por si, no conforto de sua casa, com as minhas receitas e o meu apoio sempre que necessitar. Vai receber receitas de sumos, smoothies, sopas, chás e águas detox para 3 dias mas pode optar por fazer menos ou mais dias. Recebe também sugestões de exercícios, meditações e sugestões de vários rituais que a vão ajudar na desintoxicação e trazer-lhe um sentimento de conexão e bem estar.

MENOPAUSE RESET
44,00 €
Avulso

Um programa online criado para mulheres que estão na menopausa ou pós-menopausa e que querem entrar neste novo ciclo da melhor forma possível, percebendo o que podem alterar na sua alimentação e nas suas rotinas para viverem em pleno esta nova fase das suas vidas.